ERNÄHRUNGS COACHING

ERNÄHRUNGSBERATUNG

60 min​​

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Aufklärung bezüglich einer gesunden, ausgewogenen aber auch zielorientierten Ernährungsform

 

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exakte Berechnung deines individuellen Energiebedarfs​​

 

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konkrete Makronährstoffempfehlung 

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Supplementierungs-Empfehlung​​​​​​

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(auch ausschließlich online möglich)

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(inklusive)

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ERNÄHRUNGSBERATUNG

PLUS

90 min

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Body Scan & Analyse (Bestimmung deines Körperfett-, Körperwasser- sowie Muskulaturanteils)​​

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Aufklärung bezüglich einer gesunden, ausgewogenen aber auch zielorientierten Ernährungsform

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​exakte Berechnung deines individuellen Energiebedarfs​​

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konkrete Makronährstoffempfehlung

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Supplementierungs-empfehlung

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​(inklusive)​​

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INDIVIDUELLER

ERNÄHRUNGSPLAN​​​​

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​exakte Berechnung deines individuellen Energiebedarfs​​

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konkrete Ernährungsempfehlung

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Zugang zu exklusiven Fitness Rezepten

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stetige Kontaktmöglichkeit

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(inklusive)